Cours quotidiens inclus dans les  cures ayurvediques ou les  formules de séjours  Cours à la carte en supplément.

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Le yoga est l’union de la conscience  individuelle et de la conscience universelle, l’union du corps et de l’esprit

.

Les  Asanas, Postures dynamiques du corps sont  des aides au niveau physique,

Le Pranayama souffle de vie améliore la vitalité.

La méditation favorise la paix intérieure.

Expérience indissociable de la cure ayurvédique le yoga apporte le chemin vers la paix intérieure

On ne peut apprendre le Yoga en quelques jours mais on peut découvrir l’art de faire la paix avec son corps.